Gesundheit ist nicht selbstverständlich!
Wie gelingt der Weg zu mehr Gesundheit und Balance im Alltag? Im neuesten Preventure Podcast spricht Frank Busemann, Silbermedaillengewinner im Zehnkampf, über die Bedeutung von Prävention, Disziplin und persönlichen Zielen. Er teilt inspirierende Einblicke aus seiner sportlichen Karriere und erklärt, warum kleine Schritte und Vorbilder entscheidend sind, um langfristig gesund zu bleiben – mit einer klaren Botschaft: „Bleibt gesund – und seid nett zueinander.“